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心梗是老年人專屬？四個壞習慣讓心?！岸ⅰ鄙夏贻p人！
35歲的小張，這陣子總是感覺左前胸一陣兒一陣兒的悶痛，休息一會就好了。昨天晨練時，突然左前胸疼痛難忍，透不過氣來，滿額頭的冷汗，感覺快不行了，被路人發現，叫了120急救車送到了醫院。經過心電圖等檢查，確診是急性心肌梗死。小張出門時還好好的，怎么突然就病的那么嚴重？心肌梗死又是什么病呢？
什么是“心?！保?/strong>
心梗又稱急性心肌梗死，它發病急、死亡率高，并有年輕化趨勢。有數據報道，我國每年新發心?；颊呓?00萬，死亡率在三成以上，救治不及時是其死亡率居高不下的主要原因。心梗的基本病因是冠狀動脈粥樣硬化（其原理類似“水垢”逐漸累積堵塞了“水管”），導致一根或多根心臟血管管腔的狹窄和心肌血供不足，一旦血供急劇減少或中斷，使心肌嚴重而持久地急性缺血達20～30分鐘以上，便會發生心梗。
心梗的癥狀及表現
心梗的最常見的癥狀是胸痛。多位于前胸和心前區，可放射至左肩，程度較重，持續時間較長，可達數小時或更長，休息和含服硝-酸-甘油片多不能緩解?；颊叱１憩F為胸痛、心悸、呼吸困難、大汗淋漓、煩躁、恐懼，甚至有瀕死感；有些患者甚至來不及表現出上述癥狀，就直接休克或猝死。
心梗是老年人的“專利”嗎？
隨著生活水平的提高，生活方式的改變及生活節奏的加快，心梗的發病率逐年遞增，且越來越年輕化。心梗不再是“老年病”， 中青年猝死頻發。據統計，我國每年死于心梗的人數超過100萬，其中50歲以下的病人約占40%。
四個壞習慣會讓心梗纏上年輕人
①吸煙過多：吸煙會促使動脈硬化，引起冠狀動脈收縮、痙攣，導致血管閉塞，發生心梗。
②暴飲暴食：過多飲食會導致心臟血管急劇收縮，發生痙攣。
③過度勞累：中青年心梗的發病人群主要是腦力勞動者，過度勞累非常容易導致冠狀動脈痙攣，從而誘發心梗。
④壓力過大：人在緊張時，會大量分泌腎上腺素，導致血管收縮、心跳加快、血壓上升，交感神經興奮，這很容易引起心梗發作。
“心?！钡念A警信號有哪些？
約半數以上的心?；颊咴诎l病前數日有乏力、胸部不適，活動時心悸、氣急、煩躁、胸痛等先兆癥狀或預警信號。年輕人的心梗發病往往較急，多無先兆表現，發作時常表現為突發劇烈而持續的胸悶胸痛。因此，如果發現上述心梗的預警信號時應該引起足夠重視，立即停止手上的工作，經過一定時間的休息還無法緩解或好轉的話，建議立即撥打120前往附近的醫院就診，把握黃金救治120分鐘。
如何遠離“心?！?/strong>
預防急性心梗最好的方式，首先是養成良好的生活習慣，做到生活有規律，避免熬夜工作，保持充足睡眠和平和心態，堅持適度的有氧運動，避免久坐，以清淡飲食為主，戒煙限酒。其次，還要針對導致急性心梗的主要病因冠狀動脈粥樣硬化，堅持服用調脂、抗血小板、穩定易損斑塊的藥物，比如通心絡膠囊。該藥是以嶺藥業研發的專利中藥，1996年上市，主要用于治療冠心病、腦梗死，為國家醫保甲類品種、國家基本用藥目錄品種?！巴ㄐ慕j治療冠心病的研究”獲2000年度國家科技進步二等獎，其生產工藝“蟲類藥超微粉碎技術及其應用研究”獲2007 年度國家技術發明二等獎。針對通心絡開展的多項上市后再評價實驗與臨床研究證實：通心絡膠囊具有調脂抗凝抗炎、保護血管內皮、穩定抑制斑塊、保護微小血管、解除血管痙攣、改善心肌再灌注、縮小心梗無再流范圍和梗死面積、改善再灌注后的心功能的作用。
近日，國際知名醫學雜志《美國醫學會雜志》（JAMA）刊發《中國通心絡治療急性心肌梗死的臨床療效——CTS-AMI臨床隨機研究》研究結果顯示，在指南推薦治療基礎上，加用“通心絡膠囊”服用一年，可顯著降低30天主要不良心腦血管事件（包括心源性死亡、再次心肌梗死、緊急冠脈血運重建和腦卒中）風險36%，降低心源性死亡風險30%；研究一年時通心絡持續降低不良心腦血管事件發生風險36%，降低心源性死亡風險27%，為改善急性心肌梗死遠期預后提供有效治療藥物。
最后提醒大家，心梗發作時，不要慌亂，記住三句話：出現征兆立即撥打120；家中常備阿司匹林和硝-酸甘油；發生心梗后絕對要臥床。心梗并不是老年人的專屬疾病，，日趨年輕化，當身體出現疼痛異常、或不明原因的胸悶氣短，不要“硬撐”，應該及時就醫，警惕心梗的發生。
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